导语：小王今年虽然才28岁，却是一位妥妥的“养生达人”。不仅热爱运动，注意饮食，生活规律良好，还经常了解一些保健品。#爱乐养生指南#
有时候会买些中药来服用，因为他觉得大部分的中药都比较温和，不会产生什么副作用，具有良好的保健作用，又因为是天然的药物，所以比专门的保健产品更安全。像三七、决明子这类中草药，小王已经连续服用了大半年了。
但是这次体检才让小王发现自己乱服草药导致了一个不好的结果，那就是肝小静脉损伤，造成肝脏弥漫性肿块。幸好不是什么严重的问题，调养调养就好了。不过小王还是感觉到一阵后怕，以后再也不想乱用中草药了。
其实很多人都和小王一样，认为中草药十分安全，是一种温和的保健品，吃吃也无妨。但有研究表明，导致肝脏问题的药物有很多种，其中中药和保健品就占了26.81%。你知道中药到底是为什么伤肝吗？接下来我们可以一起了解一下。
一、中药为什么会“伤肝”？
1、可能含有某些伤肝的成分
有些中药中所含物质会伤害我们的肝脏，比如*药子中就有蓣*皂苷、**萜等等，这些物质在体内累积的话，就会导致肝脏受损。
2、服用者误食同名中草药
中草药的数量和种类都非常的繁多，而且它们的名字都不太好记，容易混淆，更有许多同名中草药，比如中药名防己。所以，不少人是误服了对肝脏有*性的中草药却浑然不知。建议大家以后在选用中草药的时候谨慎一些，最好是向医生确认。
3、误把草药当作中药吃
实际上草药和中药是有一些区别的，有些草药需要经过加工炮制等很多个过程，才能被称为中药。这一过程会将草药中的某些有*成分祛除，也可能改变一些其他的性能。所以每一种药物本身就有其独特的功效，注意选择和区分。
4、盲目用药
中草药之所以容易伤害我们的肝脏，有些时候是因为有人会盲目的用药。“道听途说”哪些药物有哪些作用，就开始毫无顾忌地服用，这种情况下肯定会损伤我们的肝肾。
二、这5类中药会对肝脏造成损害，别再乱吃了！
（1）番泻叶
这个你可能听说过，很多便秘或者想要减肥的人都会选择番泻叶。它的确有泻下作用，但其中含有大*素，不利于长期服用。
（2）银杏
大家都知道银杏可以入药，具有润肺、止咳的功能，但是，银杏中的苦杏仁苷、银杏酸等很容易导致肝中*。
（3）雷公藤
雷公藤用来消肿止痛、祛风除湿效果良好，但长期服用可能会损伤肝脏，要注意好量。
（4）何首乌
何首乌有一定的*性，容易损伤肝脏，因此，非必要情况下一般不会使用它的。但很多药物都是如此，治疗某些疾病有效果，又会带来一些副作用。所以用何首乌时要注意一些，当心损伤肝脏。
（5）艾叶
这也是一种非常常见的中草药，可以用于散寒调经、温经止血，有效治疗痛经，调养身体，但用多了也会损伤肝脏。