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TUhjnbcbe - 2022/5/30 17:07:00
腹型肥胖

腹型肥胖

啤酒肚:是因为脾虚掉了,无法送营养到该去的地方;如果一个人的肥胖,好像都是在这个区块(肚子部位)开始肥起来的话呢,那恐怕他是脾太虚了喔,所以他会肥。那么相对来讲,我们要补救这个区块的肥胖,那就要补脾;

脂肪是由三焦在主导;有形的三焦系统,会关系到一个人的油份的代谢,那如果三焦系统不好的话,你的油的代谢就会出问题。三焦与少阳胆有关,所以敲胆经也能让人瘦;孙思邈又加进一件事是脑跟少阳胆经是同进退;三焦系统不够好,这个人不但会容易油肥,而且会脑虚。三焦系统跟少阳胆经的意义是,把这个油送到脑子里面去补脑;通三焦——补中益气汤可以补脑,补肾——地*剂也可以补脑。

脾胃虚导致之肥:脾胃不好的肥,那这个人会以这里(腹部)为中心轴在肥,治则——补脾胃。

四君子汤:人参、茯苓、白术、甘草

五味异功散:如果他的气不通畅,四君子汤吃了会有闷闷的感觉,那你需要加行气药,那加一味陈皮帮忙行气对不对,那四加一变五,就是五味异攻散。

六君子汤:那五味异功散还可以加一味半夏,因为如果人体有太多的痰饮在消化道的话,不好运作,所以要祛这个痰饮。用半夏,那四君子汤加了陈皮再加了半夏就是六君子汤。那六君子汤还可以加强气的运化机能,还可以加木香跟砂仁,也有的版本是写藿香跟砂仁,没有关系,两样都可以,其实要芳香醒脾还有一味药叫做益智仁可以加,益你的智。

理中汤:现在的人脾胃除了虚之外,有的人脾胃还有“寒”的问题。那脾胃寒的人会以下特征:脾胃脉特别沉+抱枕+嘴唇的颜色看起来很暗沉、嘴唇黑黑的+一吃理中汤他就更上火。仲景方暖脾胃的最代表的药是理中汤+肉桂附子;只是虚的话,吃四君子、五味异功散就好了,理中汤是虚而寒。

那如果脾胃太湿的话,那你的补脾胃药里面可以酌加一点去湿的药,比如说平胃散。因为人的脾太湿的时候,其中一个主症就是这个人总是觉得身体重,想要躺下。你一补脾胃,脾胃刚得到补益的时候,它是补到吸收的机能,然后你要补到他完全补到爆,他才会得到代谢的机能;当然,补气药是不能够吃那些生生冷冷、伤气的东西的,因为补脾胃的药其实就是补气的药,所以时间较长。

肉肥

肉肥

肉肥的本质:阳虚阴实。常在健身房可以看到,看起来强壮,其实是肌肉的代偿反应(如心阳不足心气很虚的人,易得心脏肥大症)

肉肥之例证:真正的肌肉是瘦瘦干干,(发力效率很高——李小龙;反面典型——阿诺施瓦星格);

肉肥之形成:气虚+健身房+蛋白粉易形成肉肥。

治则——破阴实:当归四逆+生姜吴茱萸附子+荷叶(顺便去水肥)+山楂or鸡内金=每天喝热水。

油肥油肥

堆积脂肪,属于三焦功能失常;要让身体运油的系统好起来,这个人才能够好起来,要让这个人的身体灵魂的模子好起来,这个人才会能够瘦。

大阳旦汤:*芪建中汤,补三焦;*芪、桂枝、饴糖,是补到三焦;大阴旦汤:小柴胡汤,清三焦;柴胡、*芩、半夏是清三焦的组合;

治则:

补中益气汤+八味肾气丸

补中益气汤里面又有*芪、又有柴胡,只是效果比较弱,需要较长时间一直吃;另外三焦出于命门,肾虚的人一吃补中益气汤,他这个腰反而空掉了;所以补中益气汤配合八味肾气丸是很好的保养药,有病没病,有肥没肥都可以吃,可以很好的互补药性,一个补肾,一个补三焦之气;这也是一个补脑的好方,因为他让油去到该去的地方,所以又可以治耳鸣,治脑鸣,又治晕眩,又能够补脑,让你读书比较聪明,不会烦躁。

痰肥痰肥

痰肥之症状:有痰的人,脸色是很光鲜的;舌头上比较滑,或者是脉把起来,单边的脉比较弦,或者容易头昏,但是这都不是一个很绝对的辩证点;肥的皮肤有一点光润光润的。

痰肥之成因:肥人多痰的意思就是因为这个人气虚,所以他身上有死水;你身体里面有一块水分,没有足够的元气去充实他的话,那块水分就会死掉,那块死掉的水就叫做痰,活的水叫津液,死的水叫痰。

水肥与痰肥:治疗水肥的时候,会比较着重于用补阳的药,就是补脾肾之阳的药,例如附子、茯苓这种组合;但是如果是治疗痰肥,还是会以补气药居多、

治则:

张仲景:苓桂术甘汤主之,肾气丸亦主之;

陈世铎:补气消痰饮:补脾+补肾+消痰之白芥子(古方的话:竹茹和半夏)

温胆汤:清少阳区块的痰;小柴胡汤不能常吃;

和油肥一起去:在补中益气汤里面,加一些生半夏,或者是加一些白芥子,也会让你的身体的这个痰一起去掉;

其实很多怪病都是痰引起的;

半夏体质:某些感官特别敏锐,某些感官特别钝,或者理论上的巨人、行为上的侏儒,有一些不平衡的感觉,这种不平衡感的感知力跟表现力,属于半夏体质人的特征。

水肥水肥

水肥:水肥就是人的这个水代谢机能不好;

水肥的特征:肥白肥白,或者是肥在大腿。那种水肿的人肿在哪里,水肥的人就肥在哪里;会让人觉得,他的气色偏白偏灰,也有可能偏黑;水*体质的话,因为水*体质身上的水代谢不良,所以他在肥之外,有时出汗,也会闻到他身上的腐臭味。

治则:

荷叶山楂茶:

中等的方法是给你开一些不伤身的利水药,比如说荷叶、茯苓,就把这些不太伤身的利水药都开在一起,你吃了之后小便变得很多,然后排水排的很多;一般治疗这个肥胖的是荷叶山楂茶,因为荷叶也可以利水,山楂可以化肉积。

就像五味异攻散、六君子汤,如果你要帮助这个人消化,比如说吃了什么东西会不消化,如果是肉类的不消化我们就加山楂,山楂可以帮助肉被化掉。如果是谷类的不消化,就可以加谷芽或麦芽,这种东西加进下就可以帮助淀粉质的东西消化掉。如果要不分类就加神曲,神曲什么都化,或者是加锅巴也很好,锅巴也能够帮助消化。

防风通圣散:

大柴胡汤改变出来的方,是一个清三焦的柴胡剂,再加上大*,等于又清三焦又拉肚子。这样吃的话,属于真正实热之肥可以用的方法,因为吃了之后身上的油会被刮得干干净净,所以可以瘦。适合吃防风通圣散的,是那种梁山好汉,每天大碗喝酒、大口吃肉。然后,有一天鲁智深跟武松讲,我最近肥了三斤,就可以吃防风通圣散;然而,在我们现代人的体质来讲,很多人的肥胖都是阴实,属于肥得软绵绵的情况。

实脾饮:

在正面的方向,要帮助我们的水代谢好起来的,去除水肥的方是,以经方来讲是真武汤,以时方来讲是实脾散,或者说实脾饮,或者还有一个方子——舒驰远的理脾涤饮方。但理脾涤饮方是以脾为主的,像实脾散或真武汤都是脾跟肾阳一起处理。实脾散可以减某一个地方的肥,比如说脂肪肝,如果你的身体是太湿了造成脂肪肝的话,实脾散一直吃,饭前吃。

真武汤:

如果是全身性的水肥,从补药角度,最有效的经方是真武汤。大概吃真武汤头两个月是越吃越肥,继续吃下去,再过四个月会越来越瘦,瘦了后会发现不但是瘦,全身上下会很白净,好像有棱有角的那种肌肉;吃真武汤的时候,对于水的要求就更加严格,比如说温水都不适合喝,要喝热水,每天要喝你觉得烫烫的热水,不能喝温水。

防己*芪汤:

以不完全是补药来讲,最有效的经方是防己*芪汤。防己这个药,没病时用它伤身,有病时用它没有问题;比如这个人是水肥,就是肥得灰灰白白的,同时又有严重的体臭问题,他吃防己*芪汤就会又瘦又不臭;如果你吃的虚掉的话,你再另外吃一些补肾的药,比如说吃点真武汤之类的。你要快速把身体有臭水的状态去掉的话,防己*芪汤可以把它抽得比较干净,之后再吃真武汤来补充。

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