导语：原发性肝癌在恶性肿瘤中是比较常见的一种，也是危害比较大的一种疾病，大多出现在40-50岁左右的男性身上，发病率比较高，而且在东南沿海地区比较常见，如果能够在原发性肝癌出现的早期及时诊断，并且尽早接受治疗，产生的疗效是比较好的，而且总体疗效也有所提高。目前这种肝癌的诱因和发病机制还不明确，但认为和肝硬化、病*性肝炎、*曲霉*素等致癌物质和因素有关。
前不久，我受到一名患者的消息，他提到自己在前几年被查出乙肝，一直以来身体没什么异常，只是正常的在接受抗病*的药物治疗。但是最近去复查的时候，医生告诉他肝功能出现异常了，建议他调整治疗，否则很可能出现肝硬化和肝癌。
这名患者觉得是不是医生吓他，所以找到了我。在了解具体情况后，我告诉他，乙肝确实可能诱发肝癌，并不是医生在吓他。根据数据显示，我国是一个乙肝大国，也是肝癌大国。在我国原发性肝癌患者中有8成和乙肝有关。
01乙肝—肝硬化—肝癌被称为“乙肝三部曲”
在我国人们可能都曾接触过乙肝病*，其中大约于10%左右的人可能会携带乙肝病*或者成为乙肝感染者。当病*进入人体内后，不断的和免疫细胞进行斗争，在这个过程中，肝脏也会受到损伤，不断的引发肝脏细胞坏死。
在肝脏不断受到病*损伤的时候，可能就变成了慢性乙肝。免疫功能比较强的时候，可能表现出病情好转，当免疫力下降，病*又会卷土重来。长期反复出现这个过程，就会让肝脏组织发生炎症，坏死，最终引发肝脏纤维化。
在肝脏纤维化出现后可能下一步就会慢慢的产生肝硬化。而肝硬化也被称为肝癌的高危因素。在乙肝患者身上，大约需要很长一段时间才可能从乙肝变成肝硬化，在肝硬化出现后，还需要一定的时间才会转变为肝癌。如果你做了一些容易伤肝的事情，也可能持续损伤肝脏，加快肝癌进程。
02乙肝患者别怕，并非所有人都会转化为原发性肝癌
看到乙肝三部曲后，有的人心里直打鼓，我已经到了乙肝，那不就差2步就变成肝癌了？但事实上，虽然乙肝患者人数比较多，乙肝也可能诱发肝癌，但事实上，真正可能出现肝癌的只是少数人。
比如在感染乙肝病*后，可能只有少部分会变成慢性乙肝患者。在接受长期有效的抗病*治疗后，只有一部分会变成慢性乙肝。
而在慢性乙肝患者中只有一小部分会变成肝硬化、肝纤维化。到最后，可能只有不到10%的肝硬化患者会逐渐恶化，诱发原发性肝癌，威胁健康。
如果你不想变成这小部分人中的小部分人，不妨在乙肝出现后，及时采取措施，预防乙肝诱发肝脏癌变。
03预防肝脏癌变，应该做哪几件事？
首先重视乙肝治疗，预防乙肝病*反复发作。
乙肝病*本身不可怕，但在乙肝持续感染，病*不断复制，反复发作的过程中，就会引发人体免疫力下降，肝脏细胞受损等情况，肝脏也会出现纤维化，最终出现肝硬化，有一些患者还会出现肝癌。
其次，接受抗病*治疗，抑制乙肝病*复制。
抗病*治疗能够抑制人体内的病*复制，从而减少体内的病*载量，减轻乙肝病*对肝脏造成的伤害，从而预防肝脏损伤，保护肝脏，预防肝癌。
还有定期组织肝脏复查。
对乙肝患者而言，定期接受甲胎蛋白、病*载量检查、肝功能、肝脏B超等检查也很重要，能够区别小三阳、大三阳以及乙肝病*携带者，了解人体内的病*载量以及病情变化，也能及时调整用药治疗方案。
04不想肝脏出现癌变，有哪些事尽量别做？
乱吃药
护肝药、保健品等可能都需要肝脏代谢、排出，原以为是保护肝脏，但事实上，却在无形中增加了肝脏代谢的负担，增加肝脏受损的程度。药物性的肝损伤也是影响肝病变，诱发严重肝脏疾病的一个因素。
饮酒
不管是对乙肝患者、肝硬化患者还是存在其他肝脏疾病的人群，酒精都是一种典型的伤肝物质，在饮酒后，酒精代谢产生的物质会持续的对肝脏造成损伤，增加肝脏病变的风险。而且这也是一种独立的诱发肝癌的因素。如果乙肝患者叠加饮酒的坏习惯，那么诱发肝癌的概率也会更高。
熬夜、通宵、作息不规律
对肝脏而言，良好的作息习惯是很重要的，能够在夜间睡眠时给肝脏足够的血液供给，从而促进肝脏代谢和分解人体内的*素，也能让肝脏得到一定的休息。但在熬夜、作息不规律的情况下，很可能增加肝脏负担。
饮食带有致癌物或长期饮用水污染严重
这两个也都是比较常见，也是很容易被人们忽视的饮食问题。一些发霉变质食物中存在的*曲霉*素，烧烤腌制食物中的亚硝酸盐、苯并芘等都是对肝脏不利的物质，尤其是*曲霉*素，更是独立的损伤肝癌的因素。
在我国饮用水污染，也是诱发肝脏疾病的一个主要因素，在一些地区饮用水污染也是诱发肝癌的因素之一，需放在心上。
原发性肝癌的出现，不仅是威胁健康，更影响这人们的生命安全。不想被肝癌盯上，乙肝患者要提前预防癌变。
结语：不仅是对慢性乙肝患者存在较高的诱发肝癌的风险，就算是乙肝病*或者丙肝病*携带者，也可能在长期受到病*损伤的情况下，悄悄的变成乙肝、丙肝患者，然后在一些不良生活习惯的影响下，增加诱发肝癌的风险。这些人群很容易因为肝功能正常，或者因为自己只是乙肝携带者、丙肝患者而放松警惕，但仍然比常人有着更高诱发肝癌的风险，要留心。
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