我是健康管理师——神秘治愈系，分享疾病预防和健康知识。本文要分享的是关于乙肝病*携带者的预防知识。在乙肝病*携带者朋友们的一生之中，大概有15%-30%的概率发展为肝炎。有专家表示，如果做好健康管理，这一概率可降低到5%以内。
乙肝病*携带者发病是指，肝脏内的免疫平衡被打破，肝细胞开始不断的被损伤。肝细胞被损伤的同时，也有新的肝脏细胞产生。如果肝脏炎症持续，新旧肝细胞交替就会出现问题，发展为比较严重的肝脏炎症。
从乙肝病*携带者发病的过程中我们可以发现，发病其实是一个过程，而非一瞬间导致。如果，能在极其轻微的肝细胞损伤时期发现一些“蛛丝马迹”，或许可以阻止乙肝病*携带者的发病，进而降低发病的概率。其实，乙肝病*携带发病之前，肝脏会向身体发出3个求救信号，如果我们能够读懂，则大大降低了发病概率。
1、头晕乏力
头晕乏力看上去似乎是很多疾病的症状，那么病*携带者发病出现的头晕乏力和其他疾病有什么不同呢？乙肝病*携带者如果出现轻微的肝脏炎症，首先影响到的是糖代谢，出现类似于低血糖的头晕症状。乏力主要表现为不分时段，持续时间比较长，明明睡的充足，却依然困倦不止。
2、口干口苦
口干口苦是相对明显的口腔症状，为什么会发生在病*携带者出现轻微炎症期间？口干、口苦往往是由于湿热所致，也有“津液不承”的说法。轻微的肝功能损伤，可能影响到胆汁等的分泌，导致口苦口干的情况出现。
3、食欲不振
食欲不振可以说是乙肝病*携带者可能出现肝脏炎症的典型症状表现。主要是由于肝、脾、胃的相互作用造成。肝脏出现轻微炎症，也可能造成胃部微环境的变化，导致脂肪代谢异常。会出现尤其厌油腻的症状出现。
以上的三个信号，可能是乙肝病*携带者发病前的求救信号，我们要给予重视。在这个阶段，极其轻微的炎症或许并不能打破免疫平衡。不过，这个时候我们就需要从生活上开始改善，注意对肝脏的保养。例如，要注意情绪调节、睡眠调节、运动调节和饮食调节来阻止轻微炎症的持续进展。
转载目的在于传递更多信息，并不代表本
我是健康管理师——神秘治愈系，分享疾病预防和健康知识。本文要分享的是关于乙肝病*携带者的预防知识。在乙肝病*携带者朋友们的一生之中，大概有15%-30%的概率发展为肝炎。有专家表示，如果做好健康管理，这一概率可降低到5%以内。
乙肝病*携带者发病是指，肝脏内的免疫平衡被打破，肝细胞开始不断的被损伤。肝细胞被损伤的同时，也有新的肝脏细胞产生。如果肝脏炎症持续，新旧肝细胞交替就会出现问题，发展为比较严重的肝脏炎症。
从乙肝病*携带者发病的过程中我们可以发现，发病其实是一个过程，而非一瞬间导致。如果，能在极其轻微的肝细胞损伤时期发现一些“蛛丝马迹”，或许可以阻止乙肝病*携带者的发病，进而降低发病的概率。其实，乙肝病*携带发病之前，肝脏会向身体发出3个求救信号，如果我们能够读懂，则大大降低了发病概率。
1、头晕乏力
头晕乏力看上去似乎是很多疾病的症状，那么病*携带者发病出现的头晕乏力和其他疾病有什么不同呢？乙肝病*携带者如果出现轻微的肝脏炎症，首先影响到的是糖代谢，出现类似于低血糖的头晕症状。乏力主要表现为不分时段，持续时间比较长，明明睡的充足，却依然困倦不止。
2、口干口苦
口干口苦是相对明显的口腔症状，为什么会发生在病*携带者出现轻微炎症期间？口干、口苦往往是由于湿热所致，也有“津液不承”的说法。轻微的肝功能损伤，可能影响到胆汁等的分泌，导致口苦口干的情况出现。
3、食欲不振
食欲不振可以说是乙肝病*携带者可能出现肝脏炎症的典型症状表现。主要是由于肝、脾、胃的相互作用造成。肝脏出现轻微炎症，也可能造成胃部微环境的变化，导致脂肪代谢异常。会出现尤其厌油腻的症状出现。
以上的三个信号，可能是乙肝病*携带者发病前的求救信号，我们要给予重视。在这个阶段，极其轻微的炎症或许并不能打破免疫平衡。不过，这个时候我们就需要从生活上开始改善，注意对肝脏的保养。例如，要注意情绪调节、睡眠调节、运动调节和饮食调节来阻止轻微炎症的持续进展。
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