所谓“大三阳”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病*携带者体内乙肝病*的免疫指标，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病*复制比较活跃，但是否引起了严重的肝细胞损害，还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状，也就是说，并非“大三阳”就表示疾病很严重，只是以上三项指标阳性体现病*在机体内存在时的免疫状态。
大三阳按病情可分为轻、中、重三种。轻度
病情较轻，可反复出现乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿*、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触痛，可有轻度脾大。部分病例症状、体征缺如。肝功能指标仅1或2项轻度异常。
中度
症状、体征、实验室检查居于轻度和重度之间。
重度
有明显或持续的肝炎症状，如乏力、纳差、腹胀、尿*、便溏等，伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大，ALT和（或）天冬氨酸氨基转移酶（AST）反复或持续升高，白蛋白降低、丙种球蛋白明显升高。
乙肝大三阳哪些时期最易传染？乙肝大三阳传染期-慢性期我国的大部分大三阳患者都是慢性大三阳患者，慢性大三阳患者也会传染。慢性大三阳患者的HBVDNA检测如果呈阳性，表明传染性很强。与大三阳亲密接触者应注意防范。
乙肝大三阳传染期-急性期大三阳急性期是大三阳传染性比较强的时期，只要是处于急性期的大三阳患者，都有比较强的传染性，大三阳患者家属体内如果没有保护性抗体，或者乙肝表面抗体滴度较低，应及时接种乙肝疫苗防止感染乙肝。
大三阳对人体有什么危害？一、对肝脏的损害较大乙肝大三阳病*复制传染活跃，对肝脏造成的损伤程度很大，会造成肝细胞渐进性碎屑化坏死，肝小叶遭到结构性破坏，肝功能失调。对于HBVDNA水平较高的病人来说，长期随访可能会导致肝硬化和肝癌发生率较高。
二、强烈的传染性E抗原是乙肝病*复制的标志，说明此事病*在进行大量复制，病*数量越多，传染性也就越强。此时的乙肝大三阳还多伴有乏力、呕吐、恶心、食欲减退、转氨酶高等症状。如果在和乙肝大三阳患者接触时，不注意预防，是存在一定的感染率的。将病*传染给别人，这是乙肝大三阳的危害性之一。
三、影响到正常生活。感染了乙肝病*之后，乙肝大三阳患者的生活就会受到各种各样的压力，来自生活、工作、婚姻、社会歧视、人际交往、心理严厉等等各方面。
大三阳日常生活中如何预防？一、若是有伤口，留意莫让伤口粘上乙肝大三阳、乙肝小三阳者的唾液，便不会受感染。
二、养成保持干净、勤洗手的习惯。平日最好不要用手指揉双眼、抠鼻子、挤痘痘、挠痒痒等。
三、不论是身边是不是有乙肝病*携带者，你都需要注意输液、打针、拔牙、洗牙所用的器具等的卫生安全。
四、在家中有乙肝大三阳患者时，应小心不与“乙肝大小三阳”者共用餐具，养成分餐制的习惯，不与“乙肝大小三阳”者密切接触。
五、避免输入感染乙肝病*的血液、血浆、血制品，以免发生乙肝的血液传播。
六、不要到医疗条件差得地方去做透析、打耳洞、纹身、修面、修脚等，因为如果使用了乙肝病*感染但没有消好*的医疗器具，就会造成乙肝大三阳医源性传播。
大三阳的饮食注意事项“慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解，因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案。慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常，没有明显的消化道症状，此时强调均衡饮食。”
足量的蛋白质供给：可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。
供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物能保证慢性肝炎病人总热量的供给，减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解*能力。
适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。
补充适量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解*、再生和提高免疫等方面有重要作用。
戒酒、避免损害肝脏的物质摄入：乙醇能造成肝细胞的损害，慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解*能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。
相信大家看完之后，对大三阳已经有所了解，也知道了大三阳的预防方法与饮食禁忌了。不止大三阳，其实生活中只要多多注意，就能预防很多疾病，祝大家身体健康，周末愉快！
祝大家天天开心！身体健康！