防己

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TUhjnbcbe - 2021/1/23 13:24:00

我查了很多古医书,都没有减肥篇。。。。只好以*煌教授的《中医十大类方》和《经方使用手册》为基础,给你们一些治疗建议了。不过,这些药都不是减肥药,切记。而且即使是胖子,也都各有不同,表现出的症状也会不一样,所以在使用时一定要先辨证,不能肥急乱投医,知道不?

下面先说说实热型的胖子吧。

这类胖子一般都是比较结实,力气大,饭量大,容易饿,睡眠好,嗓门大,脸红唇红,皮肤比较粗糙。

这样的实热型胖子一般会有什么毛病呢?

口臭、汗多、满面油光、脸上容易长大而红而疼的痘痘、容易出又痛又痒的红疹、经常胁下疼痛、高血压、高血脂、腹胀、牙痛、头痛(尤其是偏头疼)、心情烦燥容易发怒、便秘。舌苔*厚而干或者*腻。

推荐用方:

1、大柴胡汤:柴胡20克、*芩15克、制半夏15克、枳壳20克、白芍15克、制大*10克、生姜25克、红枣20克。水煎服。(剂量摘自《经方使用手册》,请协商当地中医开药)

柴胡、*芩入胆经,清火降逆;半夏、枳壳入胃经,泻满祛湿降逆;白芍入肝胆经,清风滋阴;大*入脾胃肝三经,泻火除满;生姜入脾胃肝肺经,泻满开郁,降逆止呕。大枣补中,好吃。

大柴胡汤的适应症:易焦虑、易激动、头痛、眩晕、睡眠障碍、上腹部饱满有压痛感、舌苔厚、打嗝恶心、反酸烧心、口苦、便秘等。特别容易腹胀腹痛、进食后更甚。

这个方子治疗肝胆问题特别好,有降脂、降压、保肝、利胆的作用。

2、防风通圣散:生麻*10克,生大*10克,防风10克,连翘15克,薄荷10克,芒硝5克,山栀10克,*芩10克,石膏20克,川芎10克,当归10克,白芍10克,白术10克,荆芥10克,桔梗15克,滑石20克,甘草10克,生姜15克或干姜5克。水煎服。方子中的芒硝是一天的量,不煮。等其他药煮好后,用汤药将芒硝分次冲服。(剂量摘自《经方使用手册》,请协商当地中医开药)

这个就是芒硝,像盐一样的晶体,所以不用煮,直接用汤药就可以化开。

防风通圣散是金元名医刘完素创造的一张大复方,虽然药比较多,但是配伍法度森严,绝不是简单的药物堆砌。方中麻*、防风、荆芥、薄荷疏风解表,生大*、芒硝泻热通便,生石膏、*芩、山栀、连翘清热除烦,桔梗、甘草、滑石清热利咽,川芎、当归、白芍,养血活血,全方无一不动,重在开通一切孔窍,让体内壅滞的热*外出。可以说,防风通圣散治疗的不是一种病,而是一种表里俱实的体质状态。(摘自《中医十大类方》)

这个药有中成药,好像同仁堂的药店都有卖。这个药的适应症为:皮肤痛痒红疹(脸上长的大红痘痘也算)、发热、无汗、头痛、烦燥、腹胀、便秘、高血压、高血脂、闭经或月经不调、或头面疮癣。

这两个方子我都给别人使用过,治疗症状的效果非常好。至于减肥,一定有效,但是我都没有让他们长期服用。因为大*是泻的,我不主张吃泻药减肥,但是适当的泻,对实热型的胖子来说,还是很有必要的,否则很容易引发其他实热证。这两个方子在某种程度上,调理的都是体内的热,如果把热降下来了,体质就改变了。不过是药都有偏性,请不要长期服用,请在医生指导下用药。

再说说虚寒型的胖子:

1、防己*芪汤:粉防己20克,生*芪30克,白术15克,生甘草5克,生姜15克,红枣20克。水煎服。(剂量摘自《经方使用手册》,请协商当地中医开药)

防己入脾经,泻经络湿气,逐脏腑水气;*芪入肺胃经,最补肺气;白术泻湿燥土;甘、姜、枣补中。从组方的用药就能看出,这是一个泻湿利水的方子,所以它的适应症为:皮肤湿润、肌肉松弛、身体沉重、四肢尤其是下肢浮肿、易出汗(臭汗、*汗、狐臭)、易口渴、小便少、腰膝踝关节疼痛。防己*芪汤也有减肥作用,特别适合于一些肤色*暗或*白的肥胖患者,其皮肤湿润,体型腹大而松软,臀腿松坠,食欲旺盛、易疲劳、多汗或易汗,浮肿,尤其是下肢浮肿为多,且多伴有膝关节疼痛。(摘自《中医十大类方》)

2、*芪桂枝五物汤:生*芪30克,桂枝15克,赤芍15克,生姜30克,大枣20克。水煎服。(剂量摘自《经方使用手册》,请协商当地中医开药)

*芪入肺胃经,最补肺气;桂枝、生姜入肝经,暖肝升陷;赤芍滋补肝血,活血化瘀;大枣补中。这个是中医里非常有名的治疗血痹症的经方。它的适应症是:体型偏胖、肌肉松弛、皮肤湿润、舌胖大暗紫、腹部大而松软、食欲旺盛、下肢多浮肿、局部皮肤干燥、四肢易麻木、头晕、气短、多汗。

这两个*芪方子虽然主症都不是减肥,但却都有减肥的功效,原因就是*芪最补肺气。虚胖子多气虚,脾湿是造成气虚的主要原因,气虚后多半血虚。防己*芪汤更适用于脾湿重的胖子,因为方中的药多为泻湿利水燥土的。*芪桂枝五物汤更适用于气血双虚的胖子,因为气血虚的人,新陈代谢自然就比一般人要慢,所以方中既有补气的药也有补血活血的药。

虚胖实胖都可以用来泡脚的祛湿化痰的古方:温胆汤。

温胆汤:茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克。(剂量摘自罗大伦《舌诊》,请协商当地中医开药)

这个温胆汤是罗大伦老师开的可以用于泡脚的方子(当然也可以服用)。他认为一般体内有痰湿的人,脾胃吸收的能力还不如脚底经络吸收的好,所以他会建议用这个方子泡脚。如果是热胖子,就直接用这个方子;寒胖子,就把方中的竹茹去掉。另外,如果是寒胖子,每晚睡前用热水泡脚,都是非常好的习惯。因为寒胖子体内温度偏低,所以新陈代谢比较慢,脂肪燃烧的能力不足。每晚用热水泡脚,相当于人为地给身体加热,加速血液循环和身体代谢,这样不但可以有助睡眠,而且也能较好的代谢水湿,燃烧脂肪。但凡是吃出来的肉,都可以用少吃让它消失。之所以一直瘦不下来的胖子,管不住嘴的胖子,那都不是真想瘦,都没有真逼着自己瘦下去的动力。一般减肥都有几个契机:找工作、拍结婚照、高中同学聚会(当时暗恋的对象也去)、为了引起自己喜欢的人注意。其他什么父母的催促啦、朋友的劝说啦、社会的舆论啦,自我的反省啦。。。在吃的面前,统统都是浮云。

献给你,最需要的,不知道是否看到……

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