《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。
《百病食疗大全》：
“补气第一名”和它是“好搭档”！入夏泡水喝，血管不堵、气血通畅~从现在到三伏，温度会逐渐升高，中老年人群容易出现胸闷、气短、乏力等情况，吃不下睡不好。
从中医角度来看，这些都是气虚的表现，随着年纪增长，人体元气衰虚，外界的风吹草动都会让身体不适。
那么，元气该如何补充呢？这就不得不提它——黄芪。
黄芪，一种多年生植物，高约16至6英寸。是草本和小灌木的一个大属，属于豆科和豆科亚科，又称紫云英、绵芪，绵黄芪、内蒙古黄芪。原产于北半球温带地区，是一种天然膳食补充剂。
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一碗黄芪汤，养生保健康
早在多年前，《神农本草经》就将黄芪做为“补气圣药”，各个时代的医家都对黄芪有过许多的论述。
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补气固表
黄芪味甘，入脾、肺气分，补中气力强，补而善升，故能健脾补中、补气升阳、益卫气、固护肌表，对中气下陷之脏器脱垂、气虚体弱、肌表不固之自汗尤为适用。
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利水消肿
黄芪补脾助运化，促进水湿的运化，故能利尿、除水湿，可治气虚之水肿尿少。
医圣张仲景在其所著的《金匮要略》中提到，“风湿，脉浮身重，汗出恶风者，防己黄芪汤主之”，用防己黄芪汤来治疗风湿水肿。
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敛疮生肌
黄芪对血虚症见面色萎黄、气血不足所致疮疡内陷、脓成不溃或久溃不敛，用之能补气生血而托疮生肌。
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保护心血管
黄芪内所含有的一些物质，可以帮助身体有效地消除自由基，可以帮助抑制脂质过量而给身体带来的损伤。
有效地消除氧化的自由基，减少自由基对于我们心血管带来的影响，让心血管的微循环变得更加的顺畅。
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黄芪配一宝，身体更加好
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黄芪+芡实：肺脾肾三补
黄芪肺、脾、肾三补，适合脾肾亏虚的亚健康人群日常调理。
脾肾亏虚的表现：疲倦乏力、腰脊酸痛、便溏、肢体困重、耳鸣、浮肿、畏寒肢冷等。
生黄芪20克、芡实6克、玉米须克、防风克、生山楂克。煮水代茶饮。这杯代茶饮，补益的同时消水肿、健脾胃。
黄芪补益脾肾，芡实利水渗湿、健脾益肾、收敛止泻。玉米须利水消肿，防风祛散风邪，生山楂活血化瘀、健脾开胃。
几味综合运用，适合脾肾亏虚的人群在家调理，健脾祛湿、补中益气。
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黄芪+当归：补气不上火
黄芪补气效果好，但有内热的人服用多了可能导致上火，这时可以搭配一味食材：当归。血虚脸蜡黄，气虚就乏力，气血两虚的人，用黄芪+当归炖汤喝。
黄芪加上当归就成了气血双补了，而且不容易上火。当归是润药，把黄芪的燥性中和掉了，就不容易上火。
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黄芪+红景天：保护血管
医院的黄力主任表示，很多血管疾病的病变是从血管内皮开始的。
血管内皮一旦受损，流在血液中的脂质沉积在血管壁上，时间久了就会形成斑块。
日常调理的小方子，只用简单三味：黄芪、红景天、川穹，保护血管内皮、预防心梗。
取黄芪、红景天、川芎各6~10克。一起加水煎煮20分钟，连续服用个月到半年左右。
黄芪补气升阳、益气，同时现代医学研究发现，黄芪能保护和修复由糖尿病、高血压造成的血管损伤。
另两味红景天、川芎能益气活血，三者综合，有很好的保护血管内皮作用。
为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗大全》。
书中精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配，制作方法抑是*健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法，而且品种齐全，包括羹汤、家常菜、果汁、主食等，力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食，乐享食材和药材的天然补益作用。此外，本书内容全面、针对性强，分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室，多种疾病的食疗方
。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，最适合普通家庭采用，让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病，健康每一天。除了《百病食疗大全》还有《老偏方》和《中药养生治病》这三本书一共只需要99元，两包烟钱，可以说非常便宜了，把它带回家，让你吃出健康，有病治病，无病养生
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