一般来说，慢性肾脏病是不可逆的，医生积极治疗的目的是为了中止或者延缓肾病的进展，而不是根治或者逆转。大家平时所熟知的延缓肾病的方法应该就是低盐适量蛋白饮食了。但延缓肾病肾友们能做到的不只是饮食方面，今天给大家说说，哪些方式可以帮助控制病情。医院为大家分享。
医院是一家集中医专家、原生态地道药材、中医历代展品于一体的具有鲜明医院。医院以一流的名医队伍+纯正道地的中药+人性化的服务为核心，建立了一套完整的中医服务体系，为患者提供常见病、多发病、慢性病、疑难病的中医诊疗与养生保健服务。
1生活方式
健康的生活方式除了体育锻炼(一般推荐肾友每天做30-60分钟的中等强度运动，慢跑、走路、瑜伽、太极拳等都可以，每周累积运动时间最好能到分钟及以上。)以外，肾友们需要保持一个健康的体重(维持BMI18.5~24.0kg/m2)、戒烟。
以及规律作息，避免疲劳;防止呼吸道感染的发生;放松心情，避免情绪紧张。保护肾脏，要从健康的生活做起，才能为我们的健康保驾护航。
2营养
在日常饮食中能够低蛋白饮食，是能够减轻对肾的负担，使肾功能下降的速度慢下来，相反的如果在日常保持高蛋白的饮食，就会加速肾功能的损伤。CKD3期以后，需要限制蛋白摄入，0.6-0.8g/Kg.d。7以优质蛋白为主，如蛋、奶、肉、大豆蛋白等。
除此之外，合并不同疾病需要
CKD患者合并高血压：建议低盐饮食，每日食盐摄入量在3g左右。
水肿病人：除限盐，还要限水，减少含水分多的食物(如粥、奶、茶、水果等)的摄入。
伴高尿酸：低嘌呤饮食，减少内脏、海鲜、高汤等食物摄入。
伴高脂血症：饮食建议清淡，减少脂肪摄入，建议选用植物油(不饱和脂肪酸)。
3蛋白尿
CKD诊疗指南中推荐非合并糖尿病的CKD肾友要将蛋白尿控制在mg/d以下，而合并糖尿病的CKD肾友需要将蛋白尿控制在30mg/d。
一般情况下，生理性的蛋白尿不需要特殊治疗，如果是肾脏疾病引起的需要尽早查明病因，对症治疗。控制蛋白尿十分重要，因为其不仅会刺激炎症、引起肾小管损伤，还会导致肾小球硬化。
那么治疗蛋白尿常用的就是药物治疗，常见有RAS阻断剂(ACEI或ARB)、糖皮质激素以及免疫抑制剂。除了药物治疗以外，肾友自己可以做的就是避免熬夜劳累，饮食也要多加注意。
4原发疾病
首先要明确慢性肾脏病的原发病是什么，针对原发病进行相关治疗。若是免疫系统疾病，如系统性红斑狼疮或ANCA相关性小血管炎，要评价疾病的活动度，进行积极治疗，肾脏才有好转的可能;若是糖尿病肾病，要针对糖尿病进行相关治疗。原发病没有控制，延缓肾脏病无从谈起。
5用药
药物导致肾损伤很常见，但容易被忽视，许多药物中都含有肾损伤成分(如链霉素、卡那霉素、妥布霉素、新霉素、庆大霉素等氨基苷类抗生素，以及马兜铃、关木通、广防己、青木香等中药)。所以肾友用药一定要谨慎，应在医师或药师的指导下使用非处方药或蛋白营养品。
延缓肾病没有特效药，需要了解多方面、运用到日常生活中且长期坚持才能成功。疾病的进程不可逆转，但是却可以放缓、延缓肾衰。能做到以上这五点，相信一定可以更好的保护肾功能!
医院不仅仅在中医药辨证施治方面见长，在肾病康复领域也独树一帜。针对急慢性肾小球肾炎、肾病综合症、肾功能不全、糖尿病肾病、高血压肾病等多种类型的肾脏疑难疾病，医院推出了绿色菌疗和中医辨证施治相结合的个性化治疗方案，取得了良好的治疗效果改善。只有这样，才能将未来患病的可能性降到最低。（本平台所发布信息的内容和准确性由提供消息的原单位或组织独立承担完全责任！）