入秋以后，气温下降，很多患者都开始出现疼痛加重的情况。
这是因为，约90%的骨病患者对秋冬季的气候较敏感，特别在北方，早晚温差大，筋脉不通，血流不畅，易致筋骨疼痛。
所以每到秋冬天，很多关节炎、颈椎、腰椎疾病都会二次复发，很容易引发急性期，造成更严重的后果。
今天想给大家分享一张专门止疼的方子，特别适合秋冬症状加重的患者。
这一张名方，就是哪疼治哪的活络效灵丹。
中医上常讲，通则不痛，痛则不通，气滞血瘀是一切痛症的原因，而活络效灵丹正是由这个原理，配伍入药，带着药效到达血脉经络。
我们来看它的具体配伍：当归、丹参、乳香、没药
这四位药，组成了医学大师张锡纯的活络效灵丹经方。
它的基本功效，就是活血化瘀，理气止痛，用于因气滞血瘀导致的各类病证，比如四肢疼痛、关节肿痛、跌打损伤、心腹疼痛等。
因此被称为哪儿疼治哪儿的方子。
其中丹参性微寒，归心经，可以清心除烦，凉血止痛，所以经常可以在胸痹心痛、月经不调、痛经闭经的方剂中见到，也是源于它活血祛瘀的特质；
当归既能补血，又能活血，既可通经，又能活络，配合丹参，把行血补气的功效发挥到极致。
乳香和没药经常被搭配使用，乳香辛苦性温，善于调气，止痛力强，没药苦平善于散瘀，破泄力大。
二药合用，一气一血，气血同治，相使为用，协调为用，相得益彰
因此这个方子出来，无论是通经、还是化瘀，都是一等一的好。
在活络效灵丹的基础上，我经常加减化裁后用于各种痛症。
上个月门诊上来了一位患者，他主要的症状就是腰腿疼，从右侧腰骶部，一直到屁股、大腿、小腿，这样一条路线下来扯着疼。
而且是剧痛，他描述“就像是所有的筋都揪在了一起，还绕弯打了个结”，整个人在床上缩成一团，只有旁人帮忙轻揉才有所好转。
睡觉的时候也没办法放松，有的时候右腿稍微一用力，就会疼的叫出声来。
听了他的描述，又见他舌头苔白厚腻，脉象弦涩，更加坚定了气滞血瘀的病因，于是予以活络效灵丹加减治疗，具体配伍为：
当归、丹参、乳香、没药、独活、桑寄生、汉防己、宣木瓜
木瓜平肝和胃、祛湿舒筋，对因湿邪入侵导致的腰腿疼痛又很好的缓解作用。
汉防己清热利湿，祛风止痛，可用于风寒湿热所致的腰膝关节疼痛。
桑寄生补肝肾、强筋骨，独活祛风湿，除痹痛，二者合用，关键是扶正
希望这篇文章对大家有所参考意义，外感风寒湿所导致的疼痛，都可以在辨证的基础上一试。
最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。
祝各位健康安乐。