形态特征 多年生草本，植株高20-70厘米；根状茎短，圆柱形，向下生出不分枝的细长肉质根，向上生出具总柄的二型叶或单一的营养叶。单一的营养叶具长柄，叶片长2-6厘米，宽3-10毫米，披针形或倒披针形，先端钝或微尖，基部楔形，全缘，叶脉状，不明显；叶纸质，淡绿色，光滑；从总柄上生出的营养叶较小，无柄；孢子叶出自营养叶基部，具5-7厘米的长柄，叶片狭缩成线形，特化成具两行孢子囊的穗，长2-3厘米，顶端具小突尖，具孢 子囊15-23对；孢子圆形，具细状纹饰。 地理分布 分布于黑龙江帽儿山，吉林长白山、安图、抚松，靖宇，辽宁桓仁，内蒙古库伦旗，河南商城、新县、桐柏、内乡、西峡，陕西岚皋、佛坪、周至、太白，湖北京山，江西 庐山、永丰、井冈山，云南中甸及贵州平伐。朝鲜、日本也有分布。 生态学和生物学特性 本种喜生于气温低、温度大的山地草坡或温泉附近，并具有喜湿和耐瘠薄等特性，适应性强，石砾地或岩石缝也能生长。在东北可耐-40℃的低温。 保护价值 瓶尔小草为厚囊蕨纲的小型成员，对研究蕨类系统发育有一定价值，同时也是一种中草药。 保护价值 瓶尔小草为厚囊蕨纲的小型成员，对研究蕨类系统发育有一定价值，同时也是一 种中草药。 保护措施 本种分布零星分散，有的虽生于自然保护区内，但由于植株小，容易被人践踏和采掘，建议将生长集中之地，划为保护点，在有条件的地区，对本种设立固定围栏，加以重点保护。
用80℃左右的水泡茶比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出，有害物质增多。[饭菜]
2．块茎分割繁殖有两种方法，简单的是9～10月，当休眠的球茎萌发新芽时，按芽丛数将球茎切开，使每一份切块都有芽和块茎，切口处涂上草木发或硫磺粉，放在阴处晾干，然后分别作新株栽培即可。另一种方法是在春季4～5月，选肥大、充实的球，将球顶削平，以0．8厘米～1厘米的距离划成棋盘或格子，沿格子线条由块茎顶部向下切，深达球的1／3至1／2，然后把花盆放蔽荫处栽植，严格控制浇水，只保持盆土潮湿。秋凉后每一小格子上长出小芽，这时要把原来的切口加深，待芽长大时，把块茎倒出盆，去除泥土，彻底分开，每盆栽一块使其成为新株，分割初期，块茎切口不圆，但经栽培后，会逐渐恢复为圆球形。
