肥胖症目前有增加趋势,多由营养不平衡和内分泌失调所致,是一种代谢疾病。多因暴饮暴食;或食入过急、偏食、生活无规律;或睡前进餐、喜食零食:或过食油腻食物和甜食;或精神过度紧张、干扰较大;或用药不当等,影响人体的自我调节能力,引起内分泌及新陈代谢失调,导致脂肪积蓄过多过快,加之缺少活动和锻炼,逐渐形成肥胖症。根据肥胖度,一般分轻、中、重度肥胖3型,即超过标准体重20%~30%为轻度,超过30%~50%为中度,超过50%为重度。超过标准体重10%以内为正常,超过10%~20%为偏重。可伴有多种症状。
·二术减肥汤·
苍术、白术、茯苓、泽泻各10g。
水煎服。每日1剂,日服2次。或共研为粗末,放入杯中,用沸水冲泡即可,代茶饮用。
健脾益气、祛湿消胖。
肥胖症(脾虚湿浊型)。
·减肥汤·
*参、泽泻各30g,荷叶15g。
水煎服。每日1剂,日服2次或代茶饮。
益气健脾、祛湿减肥。
单纯性肥胖症(脾虚湿浊型)。
笔者家传秘方。验之临床,坚持服用,确有良效。
·减肥散·
山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒牵牛子、决明子、茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各10g。
上药共研极细末备用。每取15g,放入杯中,用开水冲泡。日2次,第1次饭前30分钟服,以后代茶频饮。
消积化滞、化食降脂。
肥胖症(伤食气滞型)。
·防已*芪汤·
防己10g,*芪10g,白术6g,甘草3g,生姜4片,大枣2枚。
水煎服。每日1剂,日服2次。
益气健脾、祛湿和中。
单纯性肥胖症。
·山楂汤·
罗布麻叶10g,山楂10g。
上药共研为粗末,放入保温杯中,用沸水冲泡。每日1剂,代茶饮。
清热平肝、消食化滞。
单纯性肥胖症伴有高血压者。
·荷叶苓泽汤·
荷叶12g,泽泻、茯苓、决明子、薏苡仁、防己各15g,白术12g,陈皮10g。
水煎服。每日1剂,日服3次。一般连用15~45天。
渗湿健脾、消脂减肥。
单纯性肥胖症。
·决明泽楂汤·
炒决明子、泽泻、白术各10g,山楂、何首乌各20g
水煎服。每日1剂,日服3次。或共研为粗末,放入杯中用沸水冲泡,代茶饮用。
健脾益气、清热降脂。
肥胖症(脾虚温阻型)。
·知枸地*汤·
知母、*柏各9g,生地*、山药、泽泻各12g,山茱萸9g,茯苓、牡丹皮各15g,栀子9g。
水煎服。每日1剂,日服3次。或共研为粗末,放入保温杯中,用沸水冲泡即可。代茶饮用。
滋阴降火、益肾消脂。
肥胖症(阴虚内热型)。
·枸杞茶·
枸杞子25~35g。
将上药捣碎,放入保温杯中,用开水冲泡即可。每日1剂,代茶饮服。20天为1个疗程。
益肝肾、降脂肪。
肥胖症。
一般连用1或2个疗程即见显效。
·减肥丸·
炒薏苡仁g,大腹皮、冬瓜皮、茯苓、炒苍术、炒白术各g,陈皮80g。
上药共研极细末,过目筛,水泛为细小丸,贮瓶备用。每次服8g(约粒),日服3次。本方为1料药。服药1料后,可续服2或3料。
健脾益气、利尿消胖。
肥胖症(脾虚湿阻型)。
一般用药1~3料后即见显效。治疗中未见不良反应。
·决明楂菊汤·
炒决明子15g,山楂15g,菊花6g。
上药一同放入杯中,用沸水冲泡即可。每日1剂,代茶饮服。
清热解郁、消积化滞。
肥胖症(肝郁气滞型)。
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