如何预防糖尿病 - 常识 - 防己防己

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-11-17 02:45 \|只看楼主 1、要控制体重，合理膳食。同时也要控制热量的摄入，饮食方面要更讲究。 2、要适量运动。长期有规律地运动可以增加胰岛素敏感性，改善人体血糖，有效预防糖尿病并发症的发生。 3、要减轻精神压力。保持平衡心理，使自己保持乐观积极的心态，缓解在工作生活中的精神压力。戳这里，阅读原文进入陕西杜氏肾病学术流派传承工作室预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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